Состояние здоровья населения – важнейший показатель благополучия общества и государства. Поэтому укрепление здоровья людей, снижение уровня социально значимых заболеваний, создание условий и формирование мотивации для ведения здорового образа жизни (ЗОЖ) — одна из приоритетных задач демографической политики Российской Федерации.
В апреле 2022 года ГБУЗ «Волгоградский региональный центр общественного здоровья и медицинской профилактики» на территории Волгоградской области организовал и провёл медико-социальное исследование информированности взрослого населения о здоровом образе жизни. В анкетировании приняли участие 58 лечебных организаций, медицинские работники которых опросили 1740 пациентов.
Детальный анализ результатов исследования выявил ряд закономерностей.
- Общий уровень информированности опрошенного населения очень высокий и составляет 93,1%.
- Более 81% положительно относятся к теме здорового образа жизни, эта информация всегда или время от времени кажется им интересной и полезной. Отрицательное отношение и отсутствие интереса выявлено лишь у 3% респондентов. Абсолютное большинство респондентов — 68% — получали в течение последних 6 месяцев информацию о ЗОЖ и профилактике заболеваний.
- Самыми популярными источниками информации о здоровом образе жизни оказались: врач и другие медицинские работники – 53%, Интернет – 41% и специальная медицинская литература, брошюры, листовки, памятки – 38%. Самый низкий рейтинг у популярных печатных изданий (17%), что, очевидно, связано с их высокой стоимостью, а также приверженностью населения к более быстрым способам получения информации – Интернету и телевидению, и у официальных сайтов медицинских организаций (13%). Последнее, скорее всего, объясняется невысоким уровнем интернет-сайтов государственных медицинских организаций, хотя по своей сути они являются универсальным инструментом общения, информирования, взаимодействия с пациентами, эффективным инструментом, позволяющим проводить качественную профилактическую работу.
- Примерно 10% опрошенных считают своё здоровье плохим, 42% хорошим, а 45% удовлетворительным. По поводу хронических заболеваний состоят на учёте 45% респондентов, однако регулярно, раз в полгода, посещают своего лечащего врача лишь 23%. При этом 84% относятся к рекомендациям врача как полезным и необходимым для исполнения.
- Большинство респондентов продемонстрировали приверженность здоровому образу жизни (77,1%), однако лишь 28% абсолютно в нём уверены, а 49% пока стремятся сделать его таким.
- Готовы сделать всё для улучшения состояния своего здоровья 41% опрошенных, 23% расположены соблюдать правила здорового образа жизни, но не могут расстаться с вредными привычками, а 13% не согласны менять привычный образ жизни даже для улучшения своего здоровья. Около 4% высказали сомнение, что изменение образа жизни в сторону ЗОЖ улучшит их здоровье.
- Вредные привычки являются угрозой здоровью, от них можно отказаться, повысив качество жизни и значительно снизив риск различных заболеваний. Их распространённость в группе опрошенного населения в порядке убывания выглядит следующим образом: малоподвижный образ жизни – 35%; негативные привычки питания – 28%; частые стрессы – 27%; постоянные нарушения режима труда и отдыха – 24%; курение – 23%; избыточный вес – 21%; частое употребление алкоголя – 6%; посещение соляриев, частые обгорания на солнце – 3%. Только 6% респондентов заявили об отсутствии в их жизни вредных привычек.
- Ключевым моментом успешного лечения большинства заболеваний является ранняя диагностика, согласны с этим 68% респондентов. Также абсолютное большинство опрошенных (89%) признают пользу от медицинских профилактических осмотров для оценки состояния своего здоровья и раннего выявления заболеваний. Регулярно проходят подобные обследования 62%, 27% делают это иногда, а 7% совсем отказываются от профосмотров.
Таким образом, проведённое медико-социальное исследование показало, что взрослое население Волгоградской области имеет очень высокий уровень информированности о здоровом образе жизни, однако ему соответствует невысокая степень реализации этих правил в обыденной жизни. Вследствие этого наблюдается недостаточно высокий уровень приверженности населения здоровому образу жизни, так как из всех анонсирующих свою приверженность к ЗОЖ только треть следует ему.
Здоровый образ жизни обходится недорого и доступен каждому. Здоровое питание, отказ от вредных привычек, прогулки пешком или на велосипеде помогают предотвратить целый ряд заболеваний. И сделать это намного дешевле и легче, чем потом их лечить!
По материалам сайта ГБУЗ «ВРЦОЗ и МП».