📌Сколиоз — это деформация позвоночника, сопровождающаяся искривлением и скручиванием позвонков.

Заболеванием страдает около 1-1,5% населения.

👉Факторы риска и симптомы

• Генетические факторы составляют около 1/3 случаев.

• Прогрессирование болезни особенно выражено в возрасте 5-7 и 10-14 лет.

• Симптомы включают асимметрию плеч, сосков, лопаток, сутулость, деформацию грудной клетки и боль в спине.

👉Профилактика сколиоза у детей дошкольного возраста

• Полноценное питание, физическая активность не менее 6 часов в сутки.

• Разминка через каждые 20 минут занятий за столом.

• Занятия спортом, сон на упругом матраце.

👉Профилактика сколиоза у детей школьного возраста

• Обучение правильной рабочей позе, соблюдение требований к организации рабочего места.

• Физкультминутки, правильный рюкзак, регулярная физическая активность.

• Удобная обувь, соблюдение режима дня, правильный матрас и подушка.

❗Помните: родители в ответе за здоровье своего ребенка.