Инсульт — это состояние, при котором в результате прекращения поступления крови в головной мозг из-за закупорки артерии или излития крови через разрыв стенки сосуда происходит повреждение или гибель нервных клеток. Это быстро развивающееся нарушение мозгового кровообращения, с одновременным повреждением ткани мозга и расстройством его функций.

Путь к инсульту начинается с безобидных привычек, таких как нерациональное питание, отсутствие физической активности, нарушение режима сна, стрессы, курение, избыточное потребление алкоголя.

А такие заболевания как гипертоническая болезнь, сахарный диабет, ожирение в несколько раз повышают риск развития инсульта.

Этот недуг и по сей день остается одной из главных причин смерти и инвалидности как в мире, так и в России. По данным ВОЗ, в результате инсульта умирают 6,7 миллиона человек в год во всем мире. На сосудистые заболевания приходится более половины смертей, причем, если недавно инсульт встречался, в основном, у пациентов старше 55-60 лет, то в настоящее время около трети случаев приходится на людей в трудоспособном возрасте 30-40 лет.

В России смертность от инсульта — одна из самых высоких в мире. На ее долю приходится 175 смертей на каждые 100 тысяч человек. По данным Национального регистра инсульта 31% людей, перенесших эту болезнь, нуждаются в посторонней помощи, 20% не могут самостоятельно ходить и лишь 8% выживших больных могут вернуться к прежней работе.

Какие же признаки инсульта, на что нужно обратить внимание в первую очередь?

Это потеря равновесия, нарушение координации, нарушение зрения (двоение в глазах, частичная или полная потеря зрения), асимметрия лица, невозможность улыбнуться, отсутствие движений в конечностях. Если вы видите хотя-бы один из этих симптомов — это инсульт!

Что же делать, как помочь пострадавшему человеку?

Немедленно вызвать скорую помощь, действовать нужно быстро. Так-как в ближайшие 4 часа человека ещё можно спасти. Чем раньше будет вызвана скорая помощь, тем более эффективным будет лечение! Пациент подлежит срочной госпитализации в неврологическое или нейрохирургическое отделение.

Как же предотвратить развитие инсульта?

Главное правило – здоровый образ жизни! Чтобы поддерживать здоровье сосудов важно знать и контролировать свое артериальное давление и уровень холестерина, соблюдать основные принципы здорового питания – есть больше овощей и фруктов. Регулярно заниматься спортом, даже умеренная физическая нагрузка – прогулка или катание на велосипеде – уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и инсульта. Сократить потребление соли и сахара, не злоупотреблять алкоголем. Риск развития инсульта наиболее высок в первые часы после приема спиртного. Не начинать курить или отказаться от курения как можно раньше.

По материалам сайта ГБУЗ «ВРЦОЗ и МП».

В период с 15 по 26 марта и с 18 по 29 октября 2021 года ГУ МВД по Волгоградской области на территории региона запланировано проведение Всероссийской акции «Сообщи, где торгуют смертью». Акция направлена на привлечение общественности к участию в противодействии незаконному обороту наркотиков, а также на сбор и проверку оперативно-значимой информации, оказание консультативной помощи населению по вопросам профилактики наркомании, лечения и реабилитации наркозависимых лиц.

Телефон 8(8442)30-44-44 для жителей Волгоградской области.

«02» Котовского отдела внутренних дел

Рак молочной железы является одним из самых распространенных онкологических заболеваний у женщин. Особенно подвержены риску женщины в возрасте 40 лет и выше.

Проблема носит глобальный характер. В 1985 году ВОЗ объявила октябрь месяцем борьбы с этим жестоким заболеванием, а дату 15 октября – Всемирным днем борьбы с раком груди.

Цель проведения Всемирного дня борьбы с раком груди – привлечь внимание мирового общества к проблемам ранней диагностики и лечения этого страшного недуга, выявлять рак молочной железы на ранних стадиях и помогать женщинам развивать в себе внимательное и бережное отношение к собственному здоровью.

Плохая экология, стрессы воздействуют на все наше тело. Почему же молочная железа подвержена злокачественному процессу?

Из многолетних наблюдений был составлен рейтинг основных факторов риска для возникновения рака молочной железы.

Поскольку молочная железа – самый гормононозависимый орган у женщин, на нее влияют магнитные бури, солнечное излучение, образ жизни,  душевное состояние и другие причины.

Один из факторов — наследственность, поскольку рак молочной железы может передаваться по материнской линии.

Еще одна причина–изменившееся репродуктивное поведение современной  женщины, которая, родив ребенка, спешит скорее выйти на работу и занимается карьерой. Природой же заложено другое — рожать потомство и вскармливать его грудью, как можно дольше. Поэтому до сих пор в странах с высоким уровнем рождаемости женщины практически не знают, что такое рак молочной железы.

Аборты – следующий неблагоприятный фактор для развития новообразования. Беременность запускает процесс, рассчитанный на долгих, два года (беременность и кормление), а после аборта происходит резкое нарушение этого механизма, как следствие изменение гормонального фона.

Очень негативно действуют на молочную железу стрессы, без которых, к сожалению, невозможно обойтись. Длительные потрясения приводят к душевным переживаниям, депрессии, снижению иммунитета. В таком состоянии сложно справиться с раковыми клетками, которые образуются в организме человека постоянно и в огромном количестве.

Особую актуальность приобрели в настоящее время травмы груди. Современные женщины водят автомобили и часто травмируют ее во время резкого торможения.

Совсем не полезно для молочных желез постоянное ношение бюстгальтера, особенно вредно тугое, придающее эффектную форму бюсту, белье, которое нарушает кровообращение.

Вредно и очень пагубно воздействует на молочные железы продолжительное пребывание на солнце. Солнце может стимулировать рост имеющегося крохотного новообразования.

Избыточный вес, курение и чрезмерное употребление алкоголя не относятся к факторам, напрямую влияющим на возникновение рака молочной железы, но вносят свой негативный вклад.

Современные методы диагностики позволяют выявлять это заболевание на самых ранних стадиях, когда оно эффективно поддается лечению. Однако, в большинстве случаев женщины обращаются к врачу поздно, когда болезнь уже прогрессирует. Поэтому с профилактической целью необходимо ежегодно посещать маммолога, гинеколога и терапевта.

Всемирная организация здравоохранения подняла проблему ожирения в мире в 1997 году. Именно с этого года 11 октября стали отмечать данный праздник во всем мире, чтобы донести до всех людей планеты, что ожирение – это эпидемия, охватывающая огромное количество людей.

По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире насчитывается 650 миллионов взрослых старше 18 лет и более 120 миллионов детей, страдающих ожирением, а в Европе страдают от ожирения 23% женщин и 20% мужчин.

Всемирный день борьбы с ожирением сфокусирован на изменении представлений об ожирении, борьбе с ростом распространенности этого заболевания, координации усилий в принятии комплексных мер для решения этой глобальной проблемы современности.

Ожирение относится к одному из пяти основных глобальных факторов риска смертности и способствует развитию 230 осложнений, среди которых такие серьезные заболевания, как сахарный диабет 2 типа, болезни сердца, артериальная гипертензия, дислипидемия, синдром обструктивного апноэ во сне, хроническая болезнь почек, неалкогольная жировая болезнь печени и определенные виды рака (например, рак груди и колоректальный рак), неблагоприятное влияние на репродуктивную систему.

Так, по оценкам ВОЗ, ежегодно 2,8 миллиона человек в мире умирают от последствий лишнего веса.

Основной причиной ожирения становится неправильный образ жизни, выражающийся в малоподвижности, неправильном питании и нахождении в условиях постоянной стрессовой ситуации.

Меры, признанные наиболее эффективными в мировой практике борьбы с ожирением населения:

— снижение доли рафинированных продуктов и фастфуда в рационе;

— разъяснительная работа для взрослых и детей;

— увеличение физической нагрузки;

— внедрение здорового питания в школе и на рабочих местах.

В рамках федерального проекта «Укрепление общественного здоровья» Роспотребнадзором реализуются мероприятия, направленные на продвижение принципа здорового питания, снижение дефицита микронутриентов, снижение темпов роста ожирения.

В рамках проекта уже проводится широкомасштабная информационно-коммуникационная кампания по вопросам здорового питания, направленная на преодоление избыточного потребления сахара, соли и жира.

Берегите свое здоровье! Это главное достояние человека и им надо дорожить. Делайте все, чтобы сохранить здоровье!

Врач- методист  ГБУЗ «ВРЦОЗ и МП»

 Немыкина Л.А.

Сегодня председатель комитета Волгоградской областной Думы по охране здоровья Наталья Семёнова и глава Облздрава Анатолий Себелев прошли вакцинацию от гриппа в прививочном центре, расположенном на площадке музея «Россия – моя история».

В настоящее время в Волгоградской области продолжается сезонная прививочная кампания. Вакцинацию от гриппа прошли свыше 429 тысяч человек, из них 189 тысяч детей. Прививочные кабинеты работают во всех учреждения амбулаторно-поликлинической сети.

Сезонный рост распространения этого заболевания совпадает с продолжающейся пандемией COVID-19, что создает дополнительную угрозу здоровью граждан. В такой ситуации самим эффективным средством профилактики является прививка. Провести вакцинирование от гриппа всех категорий жителей региона планируется в максимально короткие сроки – до 1 ноября. Напомним, задачу активизировать темпы вакцинации на оперативном совещании поставил губернатор Андрей Бочаров.

«Мы сегодня прошли вакцинацию в музее «Россия — моя история». Многие уже смогли убедиться, как удобно прийти сюда и в комфортных условиях сделать прививку, минуя лечебное учреждение. Ведь, прежде всего, жителей пугает обилие больных в поликлиниках и поэтому граждане не очень хотят туда идти. А здесь — просторные залы, нет большого скопления людей. Нам измерили температуру, с нами побеседовал медицинский работник, — прокомментировала председатель комитета Волгоградской областной Думы по охране здоровья, Заслуженный врач России Наталья Семёнова. — Как медики мы прекрасно понимаем, насколько важно заблаговременно пройти вакцинацию и от коронавирусной инфекции, и от гриппа, не дожидаясь очередной волны заболеваемости. Не надо слушать и читать рассуждения людей, зачастую абсолютно некомпетентных, которые пишут всякие глупости в интернет-пространстве. Надо слушать медиков. Защититься от инфекции можно только с помощью вакцинации. Прививаться надо — это аксиома, не требующая доказательств. Я, как врач, могу вам сказать — лучше привиться сейчас, потому что нужен месяц, чтобы появился иммунитет. Пик заболеваемости гриппом, как правило, приходится на ноябрь-декабрь. Поэтому надо успеть, чтобы перекрыть сезонную вспышку. Я всех призываю прийти и привиться. А у тех, кто решит вакцинироваться на этой площадке, будет еще прекрасная возможность познакомиться с музейными экспозициями».

Для большего удобства граждан помимо музея «Россия – моя история», еще 11 мобильных пунктов вакцинации развернуты в торгово-развлекательных центрах.

«Сентябрь-октябрь так называемое «золотое время», когда лучше всего вакцинироваться. Нам необходимо привить от гриппа 65% населения Волгоградской области или 1 миллион 490 тысяч жителей. При этом разрыв между вакцинациями от коронавирусной инфекции и от гриппа у человека должен составлять месяц. Поэтому для тех, кто еще не привит, в первую очередь, надо сделать прививку от коронавирусной инфекции, а спустя месяц – от гриппа. До 15 октября мы планируем привить от гриппа школьников, а до 1 ноября — остальное население Волгоградской области. В этом году вакцина поступила в регион даже раньше, чем в предыдущие годы. Её достаточно для того, чтобы привить всех желающих. Темпы вакцинации в области очень хорошие. За эти 20 дней привились от гриппа порядка 400 тысяч жителей», — отметил председатель комитета здравоохранения Волгоградской области Анатолий Себелев.

Источник: https://volgoduma.ru/information/news/49562/