Как правильно заниматься спортом на улице, чтобы не навредить здоровью и получить максимум удовольствия Чем опасны занятия в жару и холод? В жару организм перегревается, и из-за этого существенно увеличивается…
С 8 по 14 июня в России проводится Неделя информированности о важности физической активности. Её главная цель — напомнить населению, что любая физическая активность укрепляет здоровье и служит отличной профилактикой…
С 08 июня по 14 июня 2026 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей информирования о важности физической активности. Как привнести физическую активность в свою жизнь В современном мире физическая…
Физическая активность – это не просто модное слово. Она является основой нашего здоровья и благополучия. Научные исследования не раз подтверждали, что регулярные физические нагрузки способствуют улучшению различных аспектов здоровья, включая…
Физическая активность – это не просто модное слово. Она является основой нашего здоровья и благополучия. Научные исследования не раз подтверждали, что регулярные физические нагрузки способствуют улучшению различных аспектов здоровья, включая…
С одной стороны, научно-технический процесс облегчил труд человека, а с другой — снизил двигательную активность. Малоподвижный образ жизни становится причиной лишнего веса, особенно на фоне чрезмерного питания, способствует снижению физической…
Движение – жизнь: как активность меняет всё В современном мире, где технологии и комфорт сделали нас менее подвижными, фраза «движение – жизнь» приобретает особое значение. Физическая активность – это не…
Веками люди живут рядом с комарами. Эти насекомые настолько вездесущи, что люди уже привыкли к раздражающему писку, к неприятным укусам. Но терять бдительность все же не стоит: иногда комары не…
С 1 по 7 июня в России проводится Неделя сохранения здоровья детей. Главная цель — в очередной раз напомнить родителям о важности психологического и физического благополучия ребёнка. Одна из патологий,…