Архив рубрики: Новости

Цифровой Диктант 2024: проверьте свою цифровую грамотность с 10 по 28 октября!

https://vocmp.oblzdrav.ru/czifrovoy-diktant-2024-proverte-svoyu-czif.html

Юбилейный, пятый сезон вновь объединит участников со всей страны. Пользователи старше 10 лет смогут проверить и улучшить свои знания в области цифровых технологий как в онлайн, так и в офлайн-формате.  Традиционно Диктант охватывает широкий спектр тем в сфере цифровой грамотности и безопасности в Сети – в 2024 году участники смогут проверить свои знания и в сфере финансовой киберграмотности. После прохождения тестирования каждый участник узнает свой персональный индекс цифровой грамотности. А в период с 29 октября по 10 ноября пройдет работа над ошибками, которая позволит прокачать свои знания в цифровой среде. Следи за официальным сайтом ЦифровойДиктант.РФ и нашими аккаунтами в социальных сетях, чтобы быть в курсе последних новостей и анонсов. Присоединяйся и повышай свою цифровую грамотность!

По материалам сайта ВРЦОЗ и МП.

Социальный проект Деменция.net запустил серию полезных онлайн-лекций о когнитивном здоровье и активном долголетии для всех желающих

Каких принципов активного долголетия нужно придерживаться, чтобы сохранить когнитивное здоровье в старшем возрасте – своё или близких? Что происходит с нашим организмом, а особенно с мозгом с возрастом? Что является нормой, а что – нет? Какие паттерны старения бывают и как правильно общаться с близкими старшего возраста? На все эти вопросы ответили ведущие медицинские эксперты, а их ответы теперь доступны в удобном формате видеолекций на платформе Добро.рф в разделе Добро.Университет:

https://edu.dobro.ru/courses/161/?utm_source=avc&utm_medium=social_media&utm_campaign=kurs_161

Видеокурс разработан специалистами социального проекта Деменция.net при участии ведущих специалистов Российского геронтологического научно-клинического центра и Научно-исследовательского медицинского центра «Геронтология», Центра когнитивного здоровья ГКУЗ «ККПБ им. В.Х. Кандинского», ФДПО РНИМУ им. Н.И. Пирогова.

Актуальность вопросов когнитивного здоровья сложно переоценить – деменция обретает форму настоящей эпидемии и выходит на общемировой уровень. Согласно оценкам экспертов Всемирной Организации Здравоохранения, деменцией в мире страдает более 55 млн человек, и каждый год происходит почти 10 млн новых случаев. Благодаря профилактике, когнитивные нарушения можно отсрочить, если заметить их вовремя: облегчить состояние и повысить уровень жизни человека с деменцией, также правильно подобрать медицинскую терапию.

Катерина Круглова, руководитель социального проекта Деменция.net: «Когнитивные заболевания — тема, которую у нас в стране не принято обсуждать, и отсюда очень низкая информированность населения. Мы хотим помочь преодолеть этот барьер и дать доступные инструменты для профилактики и диагностики».

Социальный проект Деменция.net

Деменция.net – это социальный проект, направленный на поддержку людей с деменцией. С 2021 года специалисты проекта занимаются проблемами когнитивных расстройств, информированием о деменции, методах профилактики и ранней диагностики первых нарушений. Основная задача проекта – привлечь внимание к теме деменции и создать инфраструктуру в онлайн- и офлайн-пространстве, которая станет навигатором и проводником в вопросах профилактики когнитивных расстройств, диагностики, лечения и ухода.

Партнерами проекта выступают: ВОД «Волонтеры-медики», АНО «НИМЦ Геронтология», а также Российский геронтологический научно-клинический центр РНИМУ им. Н. И. Пирогова Минздрава России.

7 – 13 октября — Неделя сохранения психического здоровья

Уже более 30 лет, начиная с 10 октября 1992 года, благодаря инициативе Всемирной федерации психического здоровья (World Federation for Mental Health) при поддержке Всемирной организации здравоохранения (далее – ВОЗ) отмечается Всемирный день психического здоровья и профессиональный праздник врачей-психиатров.
Главной задачей Дня являлось и является информирование общества о существующих проблемах в области психического здоровья, повышение уровня оказания помощи в лечении психических заболеваний, внедрение в медицинскую практику новейших методик лечения и продвижение современных методов профилактики среди населения.
Состояние психического здоровья нельзя недооценивать. Психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, реализовать свой потенциал и продуктивно работать, принося пользу обществу.
Ежегодно Всемирной федерацией психического здоровья определяется тематика, которая будет отражена во всех мероприятиях. Приоритетная тема 2024 года звучит так: «Пора сделать психическое здоровье на рабочем месте приоритетом».
Акцент на работе был выбран неспроста. Многие психологи отмечают, что основной причиной психических заболеваний являются нервные потрясения, связанные со стрессовыми ситуациями на работе, на которой каждый человек проводит большую часть своей жизни, чтобы обеспечить себе и своей семье средства к существованию. Технический прогресс требует от человека постоянного совершенствования личностных качеств и знаний в профессиональной сфере. Современный темп жизни диктует необходимость быстрого принятия решений, провоцирует умственные перегрузки, конфликт интересов, а повышенная личная ответственность, огромный поток информации и дефицит времени не оставляет возможности для отдыха и расслабления. Все эти факторы усугубляются длительным течением и постоянством, вызывая хроническое состояние стресса в организме человека, нередко приводя к нервным срывам, депрессиям и другим психическим заболеваниям. Таким образом, работа, которая не приносит морального удовлетворения, негативно влияет не только на производительность труда и общую эффективность, но и сказывается в конечном итоге на физическом и психическом здоровье человека.
В благоприятном психологическом состоянии своих сотрудников заинтересован каждый ответственный работодатель. В Волгоградском регионе уже несколько лет реализуется корпоративная программа «Здоровье на рабочем месте», в которой на данный момент участвуют более 120 организаций города Волгограда и области. Наряду с сохранением и поддержанием физического здоровья работников ведущую роль в программе занимает блок «Управляй стрессом!» Сюда включаются мероприятия, направленные на снижение психоэмоционального напряжения в коллективе, в частности, групповые и индивидуальные занятия по снижению уровня эмоционального выгорания, тренинги умения владеть собой, а также тимбилдинг, который позволяет повысить эффективность и продуктивность работы сотрудников в команде.
Как помочь себе сохранить психическое здоровье?
Важно научиться регулировать деятельность нервной системы так, чтобы ослабить или совсем исключить негативные эмоции и уменьшить вызванное стрессом психоэмоциональное и мышечное напряжение. Помочь в стрессовой ситуации могут релаксационные упражнения, которые нужно осваивать заранее. При регулярности занятий эти упражнения постепенно станут привычкой, будут расслаблять и ассоциироваться с приятными впечатлениями. Данные методы можно найти в различных литературных и интернет-источниках.
Существуют способы избавления от психоэмоционального напряжения на работе. Научитесь, по возможности, сразу сбрасывать негативные эмоции, а не вытеснять их в психосоматику. Что можно сделать:
— резко встать и пройтись;
— измалевать листок бумаги, измять и выбросить;
— посетить комнату психологической разгрузки;
— использовать техники борьбы со стрессом.
По материалам сайта ВРЦОЗ и МП.

Информационный материал для повышения мотивации населения к прохождению профилактических медицинских осмотров и диспансеризации

Информационный материал для повышения мотивации населения к прохождению профилактических медицинских осмотров и диспансеризации определенных групп взрослого населения, в том числе скринингов на выявление онкологических заболеваний, поскольку информированность населения является одной из мер, направленных на снижение уровня
смертности населения на этапе оказания первичной медико-санитарной помощи.

Медики приняли участие в Акции «10 тысяч шагов к жизни»

В рамках Всероссийской акции 3 октября в городе Котово прошла Акция «10000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному Дню сердца и национальной неделе здорового сердца, а также к Всероссийскому дню ходьбы (5 октября). Главной целью Акции стала пропаганда ценностей здорового образа жизни, повышение физической активности населения, укрепления волонтерского движения среди людей разного возраста. В оздоровительном мероприятии  приняли участие самые активные жители города: работники предприятий, организаций, образовательных и медицинских учреждений, студенты, волонтеры и пенсионеры.

Организатором Акции стал отдел по культуре, спорту и туризму Котовской районной администрации, а консультант Александр Винокуров — координатором мероприятия, который поприветствовал около полторы сотни собравшихся на стадионе, разъяснил, по какому плану состоится Акция. Сразу же любители пеших прогулок сделали веселую зарядку под музыкальное сопровождение, затем прошли круг по стадиону «Нефтяник», а после бодрым шагом дошли до новой спортивной площадки, обустроенной на набережной 2-го пруда, там вновь занялись спортивной разминкой и вернулись обратно на стадион. Таким образом, команда участников Акции действительно прошла около 10000 шагов.

Сотрудники Котовской ЦРБ стали активными участниками оздоровительной Акции.

Алевтина Дорощенко, специалист по связям с общественностью ГБУЗ «ВРЦОЗ и МП».

Штабная тренировка

3 октября 2024 года в рамках подготовки к проведению Всероссийской штабной тренировки по гражданской обороне коллектив Котовской ЦРБ  провел учения по гражданской обороне.
 По команде «Воздушная тревога!» все участники тренировки в установленное нормативом время  эвакуировались из здания в ближайшее укрытие. Все задачи тренировки были выполнены в полном объеме.

День беременных — для женского здоровья

В пятый раз в России в этом году отмечается День беременных под лозунгом «Беременность должна пройти так, чтобы ее хотелось повторить!»  Дни беременных проводятся в нашей стране дважды в год: 7-го числа – в апреле и в октябре. В рамках Года семьи и Дней беременных специалисты медицинских и социальных учреждений проводят различные мероприятия просветительского характера и профилактической тематики, что содействует повышению рождаемости за счет формирования в обществе культуры бережного отношения к материнству и детству, заботы о каждой беременной, продвижение мер поддержки.

3 октября в женской консультации Котовской ЦРБ встречу с беременными женщинами провели работники консультации, врач-гинеколог О. Конюченко, акушерка О. Ситникова и медицинский психолог О. Белякова: была прочитана лекция о сохранении здоровья женщины и ребенка, вместе обсудили самые насущные вопросы — о различных тревожных состояниях  беременной женщины, симптоматике простудных и других заболеваний, в результате будущие мамы получили ценные советы от опытных специалистов.

В честь благотворной встречи беременные женщины получили от ЦРБ подарки и пожелания крепкого здоровья, быстрейшего восстановления в послеродового периоде.

Организовала мероприятие женская консультация при поддержке администрации ЦРБ в лице лице главного врача Н. Абрамова и председателя профсоюза больницы в лице Е. Федоренко

Участницами котовского мероприятия 3 октября стали 28 женщин, которые в завершении встречи поблагодарили организаторов и выразили общее мнение о том, что подобное общение несет большую практическую пользу для женского здоровья.

Алевтина Дорощенко, специалист по связям с общественностью «ВРЦОЗ и МП».

3 октября — Всемирный день трезвости и борьбы с алкоголизмом

📌Дата эта не относится к числу официальных, так как не имеет подобного статуса и не была учреждена ни одной из международных организаций. Тем не менее, медики и социальные работники по всему миру бьют тревогу и призывают человечество обратить внимание на проблему алкоголизации и её последствия.
📌По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире ежегодно фиксируется более 3 млн. смертей, связанных со злоупотреблением спиртным. Алкогольная зависимость становится, в свою очередь, причиной множества других заболеваний. Среди них числятся: заболевания желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, головного мозга, нервной системы и другие.
📌Важно помнить, что алкоголизм не только пагубно сказывается на здоровье человека, но и разрушает его как личность, увеличивая риск асоциальных поступков. Склонность к насилию, необоснованному риску, ухудшение реакции становятся частыми причинами дорожно-транспортных происшествий, насилия в семье, действий преступного характера и т.д. Разрушая себя, как личность, алкоголик разрушает и мир вокруг себя, причиняя боль и страдания своим родным и близким людям.

По материалам сайта ВРЦОЗ и МП.

Всемирный день уролога

2 октября отмечается Всемирный день уролога, профессиональный праздник медицинских и научных работников, деятельность которых связана с такой областью как урология.
Урология исследует происхождение болезней органов мочеполовой системы, почек и надпочечников человеческого организма, выявляет условия и причины возникновения патологий, разрабатывает эффективное лечение и профилактические меры.
Урология делится на несколько разделов: андрология, урогинекология, детская урология, гериатрическая, неотложная, фтизиоурология, онкоурология.
Интересные факты об урологии:
• Первые врачи-урологи появились еще до нашей эры, уже тогда проводили операции по удалению камней из почек.
• В 1869 году в Германии провели первую операцию по удалению почки.
• Цистит — самое частое урологическое заболевание, которому чаще подвержены женщины из-за специфики строения мочеполовой системы.
По материалам сайта ВРЦОЗ и МП.

Борьба с антимикробной резистентностью

Антибиотикорезистентность – это нечувствительность или устойчивость возбудителей инфекционных болезней к антибактериальным препаратам, которые предназначены для борьбы с ними. В настоящее время эта тема очень актуальна во всем мире. С каждым годом все меньше и меньше остается антибактериальных препаратов, которые способны воздействовать на бактерии, вызывающие инфекционные заболевания. Если раньше пациентов нужно было уговаривать принимать антибиотики, то сегодня чрезмерное и необоснованное их потребление привело к тому, что человечество может остаться без защиты из-за устойчивости бактерий к этим препаратам.

Есть несколько причин, с чем связана антибиотикорезистентность:

  • Широкое использование антибиотиков в сельском хозяйстве и в рыболовстве;
  • Самолечение: население принимает антибактериальные препараты в тех случаях, когда они не показаны;
  • Не соблюдение дозировки, кратности и длительности приема антибактериальных препаратов, назначенных медицинским работником;

В мире постоянно возрастает число инфекций, которые опасны для человека, и чтобы нам через несколько лет не столкнуться с такой ситуацией, что аптеки могут предоставить широкий ассортимент антибактериальных препаратов, но лечить обычные инфекции будет нечем, нужно улучшить профилактику инфекционных заболеваний, а самое главное — рационально использовать антибиотики. Ведь за последнее время не разработано ни одного нового антибиотика, изменялась только дозировка или лекарственная форма. Фармацевтические компании не заинтересованы в производстве новых препаратов, так как это очень длительный и дорогостоящий процесс, а антибиотикорезистентность формируется крайне быстро.

Для предотвращения распространения устойчивости к антибактериальным препаратам необходимо:

  • Рационально использовать антибактериальные препараты в сельском хозяйстве, рыболовстве и т.д.;
  • Принимать антибиотики только по назначению врача, и не просить антибиотики, если, по словам медицинского работника, в них нет необходимости;
  • Всегда соблюдать рекомендации при использовании антибиотиков (не изменять дозировку, кратность и длительность приема);
  • Никогда не давать свои антибиотики другим лицам и не использовать оставшиеся антибиотики от предыдущего назначения;

Необоснованное применение антибиотиков не только увеличивает стоимость лечения, но и создает риск нежелательных побочных эффектов, ведет к росту устойчивости микроорганизмов к антибактериальным препаратам. Эта проблема является мировой и от ее решения зависит, сможет ли человечество бороться с бактериальной инфекцией в ближайшем будущем.

По материалам сайта ВРЦОЗ и МП.