Все записи автора Admin

На зарядку становись!

На зарядку становись!
Профессиональный праздник — День физкультурника — 14 августа в Котово отметили двумя мероприятиями: состязанием по пляжному волейболу на площадке у пруда и вторым этапом Акции-зарядки на стадионе, которая проходит по субботам, началась она  7 августа, а  закончится 29 августа. Наиболее активными ее участниками стали представители молодежи —  волонтеры-молодогвардейцы-медики и другие котовчан — приверженцы здорового образа жизни.
На стадионе «Нефтяник» в 9 часов утра зарядку провела педагог физической культуры Елена Васильченко. После общей разминки совершили пробежку по кругу стадиона и с удовольствием позанимались на спортивных тренажерах.
Малыши Рома и Даша также с охотой повторяли за педагогом элементы физкультуры и дали задание родителям вновь их сюда привести ровно через неделю, в 9ч. субботы. Приглашаются все желающие!
А. Дорощенко, специалист по связям с общественностью.

Провели планерку

Совет медицинских сестер Котовской ЦРБ в составе — Елены Федоренко, главной медсестры ЦРБ, Елены Пшеничной, медсестры диетической, Натальи Серединой, ст. медсестры хирургического отделения операционного блока, Ольги Харисовой, фельдшера-лаборанта, Кристины Витютневой, председателя профкома ЦРБ, ст. медсестры приемного отделения, Светланы Козьминой, ст. медсестры инфекционного отделения — провели 12 августа планерку с целью поэтапной реализации корпоративной программы больницы «Здоровье на рабочем месте». В частности, обозначили конкретные задачи: методично работать с курящими коллегами, заинтересовать их поощрительными способами на расставание с вредной привычкой; так же проверили насколько оборудованы комнаты приема пищи, уточнили, где необходимо укомплектовать какими бытовыми приборами (для разогрева пищи); наметили план регулярных бесед в коллективах каждого из отделений больницы на тему здорового питания, отказа от курения и алкоголя, назначили ответственных работников за проведение ежедневной зарядки-разминки в начале рабочего дня (10 минут перед работой).
Алевтина Дорощенко, специалист ВРЦОЗ и МП.

Медотвод от вакцинации

Это ситуация, когда человеку выдается справка о том, что в данный момент по определенным показателям здоровья вводить любую вакцину нельзя, Как пояснил главный врач Котовской ЦРБ Николай Абрамов: «Для получения справки о медицинском отводе от вакцинации необходимо обратиться к терапевту и пройти врачебную комиссию, которая определит наличие противопоказаний. Медотвод может быть постоянным или временным. Временная справка дается на 30 дней, после чего следует снова обратиться к специалисту».
А. Дорощенко, специалист Центра общественного здоровья и медпрофилактики.

Зарядка на стадионе

Зарядка на стадионе
Утром 7 августа на стадионе  Котово «Нефтяник» стартовала Акция «В здоровом теле здоровый дух!» под эгидой районного отдела образования. Самыми активными участниками общественной зарядки стали волонтеры-медики, молодогвардейцы, их наставники, к которым присоединились работники ЦРБ и отдела образования, жители близлежащих домов. Мероприятие провела Елена Васильченко, преподаватель физической культуры школы №1, которая на профессиональном уровне провела зарядку. По мнению педагога, любые спортивные мероприятия на воздухе необходимы  нашей молодежи, страдающей от дефицита движения, а занятия, подобные этой утренней зарядке на стадионе, должны стать доброй традицией.
Следует отметить, что план зарядки прошел согласование с районным штабом по борьбе с короновирусом, и она состоялась при соблюдении мер безопасности.
Акция на стадионе стала первой в заявленном мероприятии, которое продлится до конца августа, а значит, каждую субботу утром здесь ждут любителей физических занятий на воздухе.  Встречаемся в 9 часов!
А. Дорощенко, специалист «ВРЦОЗ и МП».

Новые машины для ЦРБ

3 августа автопарк Котовской ЦРБ пополнился четырьмя новыми автомашинами. Санитарные автомобили получены в рамках региональной программы модернизации первичного звена здравоохранения Волгоградской области по инициативе губернатора.
Котовский район получил три автомобиля «Лада Ларгус» и одну «Ниву», две «Лады» семиместные, одна – трехместная и укомплектована носилками.
Как рассказал главный врач Котовской ЦРБ Николай Абрамов, новые машины позволят доставлять жителей в больницы Котово, Камышина, Волгограда и Волжского, а также своевременно выезжать врачам на дом к пациентам, оперативно доставлять анализы в лаборатории.

Как преодолеть страх перед вакцинацией

На фоне роста заболеваемости коронавирусом правительство Российской Федерации активно продвигает кампанию по массовой вакцинации, но пока многие люди не спешат привиться против опасного вируса. В средствах массовой информации уже не первый месяц идут бурные обсуждения этой темы. Однако, определенная часть россиян в силу разных причин до сих пор настороженно относится к необходимому всем мероприятию.  

Рассмотрим самые распространенные страхи, связанные с прививкой, и как их можно побороть. Во-первых, важно понять, в чем именно состоит этот страх. И постараться найти аргументы, которые помогут преодолеть его. В данной ситуации с каждым человеком нужно разговаривать отдельно. Поскольку каждый человек индивидуален, то и страхи у всех разные. Некоторые боятся, когда в их тело что-то проникает, кто-то не выносит давления и принуждения. 

Самая большая проблема распространения страхов перед прививкой – это эффект толпы. Люди обсуждают вакцинацию со своими соседями, коллегами на работе. Возникающий поток информации распространяется и обрастает новыми подробностями как снежный ком. Толпа действует негативно. Очень много информационного мусора. В этой ситуации необходимо прислушиваться исключительно к мнению профессиональных врачей и читать профессиональную литературу, а не доверять сплетням, подозрительным источникам информации и рассказам соседей и коллег. 

Чаще всего сомнения людей по поводу пользы прививки возникают из-за большого потока противоречивой информации. «Последствия ведь еще не изучены!», «А вдруг начнутся побочные эффекты?», «А если человек умрет после этого?», «Зачем вакцинироваться, если уже переболел?» – такие вопросы задают люди в обсуждениях.  

По мнению психологов, все страхи связаны только с одним: отсутствием полной информации. Нас всегда страшит неизвестность. Люди боятся, потому что не знают до конца всей информации, боятся спросить лишний раз. Или просто — не у кого спросить.  

У кого-то, например, у живущих на периферии пожилых людей, может не быть интернета, и информацию они получают только по «сарафанному» радио. Кроме того, негативную роль играет отсутствие качественной просветительской работы. 

Если человек боится побочных эффектов от прививки, но осознает, что это просто страх или ложное ощущение, ему необходимо обратиться к специалисту и проговорить эту ситуацию. 

 Важно понять, как каждый отдельный человек склонен бороться со своими страхами, кто и как подавляет страх. Кто-то занимается отрицанием проблемы, кто-то замещением, переключаясь на что-то другое, кто-то просто проявляет агрессивное противодействие. Важно говорить о последствиях отказа от вакцинации. Люди умирают, и не только «серебряного» возраста, но и молодые. Последствия отказа от прививки в разы превышают наши сиюминутные страхи. Важно разговаривать и искать подход, находить положительные примеры. 

Важно стремиться не избавиться от страха, а научиться принимать его как естественное проявление жизни и совершать необходимые действия вопреки всему. Ведь мужественный и храбрый человек не тот, кто не испытывает страх и ничего не боится, а тот, кто умеет его преодолевать, кто, несмотря на свой страх, идет и делает то, что должен. Преодолеть свой страх человек должен сам. А близкие люди могут оказать ему поддержку в той мере, в которой она необходима. Но заставить другого человека не бояться — не получится. 

 Мифы о вакцинации от COVID-19 

Нежелательные явления — это нормальные возможные последствия введения любой вакцины. Но, кроме обычных и тщательно изученных эффектов, есть мнение, что «СпутникV» может вызывать неожиданные долгосрочные последствия: 

 Миф № 1: вакцина вызывает бесплодие 

Ни одна из известных вакцин не влияет на репродуктивную функцию мужчин или женщин. Вопрос безопасности для потомства остается одним из важнейших для разработчиков лекарственных препаратов, в том числе и вакцин. Поэтому при минимальных сомнениях препарат не пройдет первую фазу клинических испытаний на лабораторных животных. В этом случае дальнейшие разработки будут прекращены. Вакцины, прошедшие вторую и третью фазу гарантировано, безопасны для будущих родителей. 

Нет никаких доказательств, что хотя бы одна вакцина вызывает проблемы с фертильностью. А вот как отреагирует организм беременной женщины на коронавирусную инфекцию — большой вопрос. Скорее всего, как показал опыт первого года пандемии, болезнь становится серьезным испытанием для здоровья младенца и мамы. 

 Миф № 2: вакцина влияет на ДНК 

Ни одна из зарегистрированных сегодня вакцин не способна встраиваться в ДНК. Вакцины не проникают в клеточное ядро, где находится ДНК, поэтому она в безопасности. Происхождение этого мифа науке неизвестно. В СМИ подобные вещи называют фейками. 

 Миф № 3: от вакцины можно заразиться коронавирусом и получить положительный тест ПЦР 

Вакцина не вызывает активное заболевание, а стимулирует специфический иммунитет другими способами. ПЦР после прививки будет положительной в одном случае, если заразиться до вакцинации. Чем раньше привиться, тем быстрее сформируется специфический иммунитет. Единственный риск — это кратковременное повышение температуры тела. Оно может быть выявлено, например, в аэропорту и помешать отлету. Поэтому, в идеале, привиться следует за два-три дня до авиаперелета. 

 Миф № 4: при хронических заболеваниях нельзя прививаться 

В этом случае перед вакцинацией лучше проконсультироваться с лечащим врачом. При обострении хронического заболевания, возможно, прививку следует отложить. А, возможно, и нет. Сами по себе хронические болезни не относятся к противопоказаниям. Наоборот, при них сильно увеличиваются риски тяжело перенести коронавирусную инфекцию. В этом случае безопаснее вакцинироваться и защитить ослабленный организм. 

Пока эффективного лекарства от коронавирусной инфекции нет, вакцинация значительной части общества – это единственный способ остановить распространение пандемии и вернуться к нормальной жизни. Достаточно посмотреть на многие страны Европы: благодаря массовой вакцинации ограничительные меры значительно смягчились. Открываются фитнес-клубы, кафе, рестораны, отменяется обязательное ношение масок в супермаркетах. Мы все об этом пока мечтаем. К сожалению, ограничительные меры мы нередко грубо игнорируем. 

Психолог отдела КПДН 

Е.Л.Королева 

1-7 августа 2021 года Всемирная неделя грудного вскармливания, которая проходит под девизом: «Защита грудного вскармливания: коллективная ответственность!»

оводом для учреждения такой недели стало принятие в 1990 году Инночетийской декларации ВОЗ и ЮНИСЕФ, направленной на охрану, поощрение и поддержку грудного вскармливания. Сегодня Всемирная неделя грудного вскармливания, задуманная для оживления и возобновления в условиях нашей современности утерянной традиции — кормить деток грудью, проводится более чем в 170 странах мира. Ни у кого нет сомнений и возражений в отношении грудного вскармливания, как наилучшего способа обеспечения новорожденных детей необходимыми им питательными веществами.
http://vocmp.oblzdrav.ru/1-7-avgusta-2021-goda-vsemir..

28 июля всемирный день борьбы с гепатитом

Гепатит — вирусное заболевание печени, которое наносит сокрушительный удар по всему организму. Вирусная инфекция легко распространяется и может стать причиной эпидемиологического случая. Врачами всего мира данное заболевание признано глобально опасной проблемой здравоохранения. По данным ВОЗ, гепатит вирусной модификации уже поразил около 2 млрд. человек. Кто-то уже переболел, а кто-то является носителем патологии.
Действенными профилактическими мероприятиями против заболевания являются соблюдение гигиены, внимательность при переливании крови и осторожность при выборе половых партнеров. Главная защита от гепатита вирусной этиологии – вакцинация.

«Позаботься о себе – сохрани здоровье!»

Накануне Дня заботы о себе, который мировое сообщество отмечает 24 июля, на улицах города Котово молодежь из местного отделения «Молодой гвардии ЕР» совместно со специалистом Волгоградского регионального центра общественного здоровья и мед профилактики провели Акцию «Позаботься о себе – сохрани здоровье!». Во время пресс-опроса котовчане рассказывали как заботятся о своем здоровье и получали из рук старшеклассников листовки на тему профилактики наиболее распространенных заболеваний.
На вопросы молодогвардейцев: «Как Вы лично сохраняете свое здоровье? Должен ли человек сам заботиться о своем состоянии или вся надежда на медицину? Вы довольны своим здоровьем? Нужны ли диспансеризация и вакцинация?» прохожие отвечали оптимистично –
  • Александр, 57 лет: Я уже 5 лет как пенсионер, вышел по льготным условиям, работал и в бурении на агрегате, и водителем, только 23 года — северный стаж. Есть, конечно, сейчас проблемы со здоровьем, но решаю я их оперативно, не затягиваю. Так, регулярно слежу за состоянием сосудов, поддерживаю их лечебными препаратами. Хотя у меня и крепкая генетика – отец мой Иван Никитович Головцов недавно отметил 90-летие и у него еще есть силы работать на своем огороде –  за своим здоровьем я слежу, это и есть забота о себе.
  • Людмила Белоусова, 60 лет, медсестра: На мой взгляд, заботиться о себе – беречь свой организм от негативных воздействий, больше двигаться, раз в год проходить диспансеризацию, своевременно посещать стоматолога, гинеколога, и, конечно, вакцинироваться от серьезных заболеваний. Как говорила моя бабушка Надежда Петровна, которая дожила до 94-х лет, главное больше улыбаться, любить людей, желать им здоровья и добра, это самый главный секрет долголетия!
  •  Анатолий, 72 года, житель села Купцово Котовского района: С годами на любого из нас «наваливаются» те или иные проблемы со здоровьем. Мы стараемся их решать всеми возможными способами, обращаясь за помощью и в государственные, и в частные клиники, и сами во многом уже разбираемся, где какую таблетку выпить по самочувствию. Но в своем возрасте  я оцениваю здоровье на 4, даже лучше, чем у некоторых молодых, ведь наше поколение росло в относительно чистых экологических условиях, мы крепкие.
  • Раиса Алексеевна, 80 лет: Забота о себе – это самое главное, особенно, если живешь один, никого рядом нет. Я о себе сама забочусь – хожу, к примеру, на дачу пешком, в один край, получается полтора часа ходу. Поработаю на земле, отдохну немного и вперед, домой, еще часа полтора. Спасибо, здоровье мне позволяет столько двигаться! А может быть и здоровье сохраняется на хорошем уровне от того, что много двигаюсь. От всей души желаю всем крепкого здоровья и прекрасного настроения!
Алевтина Дорощенко, специалист ГБУЗ «ВРЦОЗ иМП».